10 Manfaat Bunga Telang Untuk Kesejajaran, Bisa Sebagai Pewarna Minuman Juga!

Jakarta –

Bunga telang atau dikenal Didalam Butterfly Pea Flower merupakan tanaman asli Asia. Tanaman ini mudah ditemukan Ke Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Bunga telang sering dijadikan teh herbal Sebab diyakini punya berbagai manfaat Untuk Kesejajaran.

Bunga telang Memperoleh warna biru keunguan yang mencolok. Ketika diseduh, warna yang dihasilkan juga demikian. Supaya bunga ini juga sering dijadikan pewarna alami Sebagai Minuman. Temukan khasiat bunga telang Sebagai Kesejajaran Ke bawah ini.

Manfaat Bunga Telang Sebagai Kesejajaran

Dilansir situs The Qi dan Healthline, bunga telang berkhasiat Sebagai mata, kulit, jantung, hingga otak. Berikut penjelasan manfaat bunga telang Untuk Kesejajaran.

1. Kaya Berencana Antioksidan

Bunga telang kaya Berencana antosianin, salah satu kelompok antioksidan, yaitu delphinidin. Senyawa ini bertanggung jawab atas warna biru keunguan Didalam bunga telang. Antioksidan diketahui melindungi Didalam radikal bebas penyebab Beban oksidatif dan pemicu Penyakit tertentu.

Lebih khusus Ke delphinidin, Studi Menunjukkan bahwa senyawa ini bisa melindungi Didalam peroksidasi lipid yakni proses yang merusak membran sel, Mendorong penuaan, dan menyebabkan pembentukan karsinogenik malondialdehyde (MDA).

2. Memperbaiki Mutu Penglihatan

Bunga telang memang dikenal bagus Sebagai Kesejajaran mata. Antosianinnya terbukti Memperbaiki aliran darah Ke mata Supaya bisa menjaga mata Didalam potensi kerusakan.

Senyawa ini juga dapat membantu mengobati glaukoma, kerusakan retina, penglihatan kabur, dan mata lelah.

3. Menstabilkan Kadar Gula Darah

Gula darah tubuh bisa stabil Didalam mengkonsumsi teh bunga telang. Studi menemukan kadar antioksidan Menimbulkan Kekhawatiran serta kadar gula darah dan insulin menurun Ke peserta yang meminum minuman ekstrak bunga telang.

Sifat antioksidan bunga telang juga bermanfaat Di melindungi Didalam kerusakan sel dan Mengurangi risiko diabetes.

4. Melindungi Kesejajaran Kulit

Selain digunakan Sebagai minuman dan Minuman, bunga telang juga punya khasiat bagus bila dipakai secara topikal. Menurut Studi, hidrasi kulit Menimbulkan Kekhawatiran hingga 70 persen Sesudah ekstrak bunga ini diaplikasikan.

Ke Samping antioksidan, hal ini lantaran bunga telang mengandung polifenol dan flavonoid yang Mendorong produksi kolagen serta elastin secara alami.

Bunga ini juga Memperoleh sifat antiglikasi yang dikenal memperlambat penuaan kulit dan antiinflamasi yang baik Di mengatasi iritasi kulit, kemerahan, serta alergi.

5. Bantu Memperkuat Rambut

Bukan hanya kulit, bunga telang bagus Sebagai Kesejajaran rambut. Lagi-lagi, antosianinnya bantu Memperbaiki aliran darah Ke kulit kepala. Didalam Cara Itu, folikel rambut Berencana menguat, rambut tumbuh subur, hingga Mengurangi Kemajuan uban.

6. Memperbaiki Fungsi Otak

Efek baik bunga telang Untuk Kesejajaran otak berkat senyawa asetilkolinnya. Senyawa ini dapat Memperbaiki daya ingat, mencegah kehilangan ingatan, serta bantu Menenangkan pikiran Supaya kecemasan, Beban, dan depresi bisa berkurang.

Studi Menunjukkan teh bunga telang yang diminum dapat Mengurangi Tanda maag akibat Beban dan membantu menjaga fungsi otak.

7. Menjaga Kesejajaran Jantung

Konsumsi teh telang bisa Memperbaiki Kesejajaran jantung. Menurut Studi, tekanan darah dapat menurun Sebab sifat vasorelaksasi yang dikandung bunga ini. Ini bantu melebarkan pembuluh darah agar aliran darah Menimbulkan Kekhawatiran.

Ke sisi lain, bunga telang Memperoleh efek antitrombotik yang dapat cegah pembentukan bekuan darah, salah satu faktor risiko stroke.

8. Dukung Penurunan Berat Badan

Beberapa studi Justru menemukan bahwa bunga telang bisa bantu menurunkan berat badan lho.

Minuman ekstrak bunga ini dapat memperlambat pembentukan sel lemak dan senyawa antioksidan yang disebut ternatinnya bisa menghalangi sintesis lemak Di tubuh.

9. Bantu Mengobati Masalah Pencernaan

Bunga telang Memperoleh sifat antiinflamasi yang berkhasiat Sebagai menenangkan otot perut, Mengurangi mual, dan gangguan pencernaan.

Ke Samping Itu, sifat anthelmintiknya bantu mencegah Kemajuan bakteri berbahaya Ke Di sistem pencernaan. Ini juga Mendorong aliran empedu Didalam hati Supaya bertindak sebagai pencahar.

10. Baik Sebagai Kesejajaran Pernapasan

Bunga telang dikenal juga sebagai Terapi umum Untuk Penyakit pernapasan. Sifat antiinflamasinya lagi-lagi bantu Mengurangi iritasi Ke paru-paru dan saluran pernapasan lain.

Sifat antiinflamasinya pula sangat baik Sebagai meredakan pilek dan batuk. Studi menemukan, bunga telang Disorot bisa menjadi alternatif terapi Sebagai mengobati asma dan alergi.

Cara Mengolah Bunga Telang

Didalam sederet khasiatnya, Berencana sangat disayangkan jika bunga telang tidak dimanfaatkan. Sebagai Memutuskan manfaatnya, bunga ini dapat diolah menjadi teh herbal. Cara mengolahnya pun mudah.

Berikut cara mengolah bunga telah menjadi teh herbal atau teh biru:

• Siapkan 1 Alat teh (4 gram) bunga telang kering
• Air panas segelas atau sebanyak 240 ml
• Rendam bunga telang kering Di air panas Pada 10-15 menit
• Sesudah itu, saring bunga keringnya.

Teh bunga telang Lalu dapat disajikan. Sebagai menambah rasanya, madu dan perasan lemon atau jeruk nipis bisa ditambahkan.

Ke Samping Itu, air bunga yang berwarna biru keunguan mencolok juga bisa dijadikan pewarna alami Sebagai mempercantik warna Minuman.

Sebab khasiatnya juga, ekstrak bunga telang juga sering ditemukan Di produk Makeup, seperti hair mist, toner, serta masker wajah.

Nah, itu tadi sederet manfaat bunga telang Sebagai Kesejajaran tubuh, mata, hingga kulit dan rambut.