Organisasi Keadaan Dunia (WHO) mengungkapkan Peristiwa Pidana diabetes Internasional Menimbulkan Kekhawatiran empat kali lipat Pada beberapa dekade terakhir. Mereka menyoroti bagaimana Cara Hidup yang kurang gerak dan pilihan Konsumsi yang buruk memicu epidemi diabetes.
“Kita telah melihat peningkatan Peristiwa Pidana diabetes yang mengkhawatirkan Pada tiga dekade terakhir, yang mencerminkan peningkatan obesitas, diperparah Didalam dampak pemasaran Konsumsi tidak sehat, kurangnya Latihan, dan kesulitan ekonomi,” terang Direktur WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus, dikutip Untuk Times of India.
Sebelumnya didiagnosis diabetes, beberapa orang Mungkin Saja Menunjukkan beberapa tanda awal yang begitu samar hingga luput Untuk perhatian. Berbicara soal ini, seorang Ahli Kepuasan metabolik dan fisioterapis Latihan, Dr Sudhanshu Rai, mengungkapkan 10 tanda awal gula darah tinggi dan resistensi insulin yang harus diwaspadai Sebelumnya terlambat.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Kesadaran adalah langkah pertama, dengarkan tubuh Anda dan ambil tindakan Dari dini,” tuturnya.
10 Tanda Awal Gula Darah Tinggi
1. Sering Buang Air Kecil
Ketika kadar gula darah tinggi, ginjal Berencana bekerja ekstra keras Untuk membuang kelebihan gula darah. Sering buang air kecil merupakan Tanda hiperglikemia atau gula darah tinggi.
Diabetes juga dapat menyebabkan seseorang buang air kecil. Tetapi, Tanda ini juga dapat disebabkan hal lain, seperti Gangguan Menyebar saluran kemih.
2. Kerap Merasa Haus
Tanda utama Untuk diabetes adalah selalu merasa haus, meski sudah minum banyak air. Sebab, tubuh mencoba mengganti cairan yang hilang akibat sering buang air kecil.
Seseorang Didalam diabetes tipe 1 tidak dapat memproduksi insulin. Pasien Didalam diabetes tipe 2 mampu memproduksi insulin, tetapi tubuhnya tidak dapat menggunakannya secara efektif Untuk membantu glukosa memasuki sel.
Ke kedua Peristiwa Pidana tersebut, glukosa Untuk Konsumsi yang dicerna tetap berada Untuk aliran darah. Ginjal Menerbitkan sebagian kelebihan glukosa Melewati urine.
Glukosa Menarik Perhatian air Ke Untuk urine, Agar tubuh kehilang lebih banyak cairan daripada yang seharusnya. Hal ini yang menyebabkan seseorang menjadi mudah haus.
3. Penglihatan Kabur
Dr Sudhanshu Rai menyebutkan penglihatan kabur juga bisa menjadi tanda diabetes dan resistensi insulin. Sebab, gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil Ke mata.
Jika tidak diobati, diabetes bisa menyebabkan gangguan Justru dapat menyebabkan gangguan penglihatan parah seiring berjalannya waktu.
4. Luka yang Lambat Sembuh
“Sirkulasi darah yang buruk dan gula darah tinggi menghambat penyembuhan,” tutur Dr Rai.
Sistem kekebalan tubuh yang lemah memudahkan Gangguan Menyebar menjadi lebih parah, terkadang menyebabkan Situasi yang mengancam jiwa seperti sepsis. Pasien diabetes juga Berjuang Didalam risiko lebih tinggi Untuk memerlukan pengangkatan jaringan, atau Justru amputasi jika luka terinfeksi parah hingga kehilangan suplai darah.
5. Kesemutan Ke Kaki
Kadar gula darah yang tidak terkendali menyebabkan kerusakan saraf Untuk jangka panjang, hingga menyebabkan kesemutan Ke kaki. Beberapa tanda serupa lainnya Untuk gula darah tinggi adalah rasa terbakar dan mati rasa Ke kaki.
6. Penurunan Berat Badan
Ketika kadar gula darah tinggi atau resistensi insulin, tubuh memecah otot dan lemak Untuk energi. Hal ini yang dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak terduga.
7. Bau Napas seperti Buah
“Tanda awal diabetes yang samar lainnya adalah bau napas seperti buah,” ujar Dr Rai.
Didalam Detail, ia menjelaskan bahwa keton muncul Di tubuh membakar lemak Untuk energi.
8. Gangguan Menyebar Berulang
“Gula darah tinggi melemahkan Lini Pertahanan kekebalan tubuh,” terang Dr Rai.
Situasi itu menyebabkan Gangguan Menyebar yang terus-menerus atau berulang. Sebuah artikel berjudul ‘Diabetes dan Gangguan Menyebar: tinjauan epidemiologi, mekanisme, dan prinsip Terapi’ yang diterbitkan Untuk ‘Diabetologia’ Ke tahun 2024, menyoroti bagaimana penderita diabetes berisiko lebih tinggi terkena berbagai Gangguan Menyebar.
Itu termasuk Gangguan Menyebar ginjal, pneumonia, Gangguan Menyebar kulit akibat respons Kekebalan yang terganggu.
9. Muncul Bercak-bercak gelap Ke Kulit
Tanda awal diabetes lainnya adalah akantosis nigrikans, yakni Situasi kulit yang ditandai Didalam bercak-bercak gelap dan tebal yang biasanya muncul Ke lipatan tubuh seperti leher, ketiak, atau selangkangan.
Menurut laporan yang dipublikasikan Ke International Journal of Research in Dermatology, Situasi ini sering dikaitkan Didalam resistensi insulin dan diabetes.
10. Rasa Lapar yang Ekstrem
Muncul rasa sangat lapar yang ekstrem dapat menjadi tanda awal diabetes. Hal ini Lantaran sel-sel tubuh kekurangan Konsumsi Bergizi, meski kadar gula darah tinggi.
Menurut Asosiasi Diabetes Amerika, gula darah tinggi dan resistensi insulin menyebabkan rasa lapar dan keinginan makan berlebihan. Sebab, kebutuhan otak Berencana glukosa yang akhirnya menciptakan siklus yang mempersulit pengelolaan gula darah.
Halaman 2 Untuk 2
Simak Video “Video: Kenali Tanda-tanda Tanda Diabetes Ke Pagi Hari“
(sao/naf)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: 10 Tanda Awal Diabetes, Termasuk Kesemutan Ke Dibagian Tubuh Ini
