5 Minuman Bagi Tingkatkan Gairah Bercinta, Biar Makin ‘Gaspol’ Di Ranjang

Jakarta –

Libido adalah istilah yang digunakan Bagi menyebutkan dorongan seksual seseorang. Setiap orang Memiliki tingkat libido yang berbeda-beda, Tetapi ada beberapa Situasi yang dapat membuat libido menjadi berkurang.

Usia, Beban, masalah pribadi dan profesional, Terapi, dan Life Style dapat memengaruhi hasrat seksual atau libido seseorang. Apabila Merasakan hal ini, terdapat sejumlah cara yang bisa dicoba, salah satunya Bersama mengonsumsi Minuman Bagi Memperbaiki gairah bercinta.

Dikutip Untuk Healthline dan Medical News Today, lima Minuman berikut mengandung Gizi yang dapat bermanfaat Bagi Penghayatan seks Supaya membantu Memperbaiki libido dan memperbaiki stamina Di bercinta.

1. Oyster/Tiram

Tiram menjadi salah satu Minuman yang dapat Memperbaiki gairah dan memperbaiki stamina seks Lantaran mengandung zinc yang tinggi. Zinc adalah mineral yang dibutuhkan tubuh setiap hari Bagi banyak fungsi vital, seperti metabolisme sel, stamina, dan mengatur kadar testosteron.

Zinc sangat penting Bagi kesuburan pria, jika seseorang kekurangan zinc Akansegera memengaruhi Mutu seksual dan efek negatif Di hormone testosteron.

Jika tidak menyukai tiram Lantaran termasuk moluska, bisa mencoba Minuman laut yang lain seperti kepiting atau lobster. Kedua Minuman laut itu kaya Akansegera zinc juga.

2. Daging Sapi

Daging sapi mengandung asam amino yang dapat membantu Memperbaiki perfoma seks. Daging yang kaya Akansegera protein Memiliki senyawa seperti zinc, karnitin, dan L-arginin yang berfungsi membantu Memperbaiki aliran darah Di Untuk tubuh.

Aliran darah yang lancar sangat penting Bagi respons seksual Di setiap orang, baik pria maupun wanita.

3. Ikan Salmon

Salmon terkenal Bersama kandungan asam lemak omega-3 yang baik Bagi jantung. Omega-3 membantu mencegah penumpukan plak Di arteri dan Mendorong aliran darah yang sehat Di seluruh tubuh.

Karenanya, hal ini mampu menjaga sistem peredaran darah bekerja Bersama lancer dan Mengurangi risiko Penyakit tertentu yang mengganggu fungsi seksual.

4. Kacang dan Biji-bijian

Beberapa kacang seperti mete dan almond mengandung zinc dan L-arginin. Dua kandungan tersebut mampu melancarkan sistem aliran darah Di tubuh Supaya dapat Memperbaiki fungsi dan perfoma seks.

5. Buah Apel

Buah apel menjadi salah satu buah yang dapat membantu Memperbaiki perfoma seks. Hal ini dikarenakan apel mengandung senyawa quercetin yang berperan Untuk Memperbaiki sirkulasi darah, mengobati disfungsi ereksi (DE), dan mengelola Tanda prostatitis.