210 Juta Orang Di Seluruh Dunia Kecanduan Media Sosial

Seperti dilansir Di The New York Post, kecanduan dapat mengakibatkan perubahan emosional, gangguan tidur, pengabaian tanggung jawab dan hilangnya Kesenangan Di kalangan User.

Beberapa User yang kecanduan menggunakan platform TikTok, misalnya, Berkata bahwa mereka tidak dapat hidup tanpa Gadget Lunak berbagi video pendek tersebut.

Yang lain mendapati diri mereka secara kompulsif memeriksa platform media sosial Sebagai melihat jumlah suka dan tampilan atau menghabiskan sebagian besar hari menatap layar media sosial.

Direktur Pusat Studi Kecanduan Vanderbilt, Erin Calipari, mengatakan: “Banyak Gadget Lunak dirancang menggunakan pengetahuan Di Studi psikologi Sebagai memaksimalkan keterlibatan dan mengaktifkan sistem Di otak yang Merangsang kita melakukan sesuatu berulang-ulang hingga menjadi kebiasaan.”

Direktur Psikologi Rawat Jalan Di Klinik Cleveland, Mobil Kia-Rai Prewitt, mengatakan langkah pertama Sebagai menghindari kecanduan adalah menetapkan tujuan penggunaan media sosial.

“Menetapkan tujuan spesifik tentang seberapa sering Anda ingin menggunakan Telepon Genggam adalah hal yang penting,” katanya.