HP Ke Kantong Sering Terasa Getar Padahal Nggak Ada Notif? Mungkin Saja Sebab Sindrom Ini

Pernahkah merasakan getaran Telepon Genggam Ke kantong celana, tapi waktu dicek ternyata tidak ada notifikasi sama sekali? Trend Populer ini dikaitkan Di phantom pocket vibration syndrome.

Di sebuah Eksperimen yang dilakukan Ke sebuah universitas Ke Amerika Serikat, Disekitar 89 persen mahasiswa merasakan getaran tersebut rata-rata dua minggu sekali. Sebanyak 1 Di 11 orang yang merasakannya, terganggu Di kejadian itu.

Profesor Emeritus Psikologi Ke California State University, Dr Larry Rosen menuturkan ini bisa Dari Sebab Itu diakibatkan Dari Situasi ‘kecemasan digital’ yang membuat seseorang selalu ingin memeriksa Telepon Genggam. Situasi ini akhirnya membuat seseorang salah mengartikan sinyal sederhana Di neuron Ke area Disekitar saku sebagai notifikasi, bukan sekedar rasa gatal yang perlu digaruk.

“Tubuh kita selalu berada Di Situasi menunggu dan Menantikan Keterlibatan Keahlian, yang biasanya berasal Di Telepon Genggam pintar,” ungkap Larry dikutip Di Psychology Today, Selasa (25/8/2026).

“Di kecemasan antisipatif tersebut, ketika kita Merasakan stimulasi neurologis apa pun, misalnya celana yang bergesekan Di kaki, kita dapat menafsirkannya Melewati kecemasan tersebut sebagai, ‘Oh, Telepon Genggam saya bergetar’,” sambungnya.

Jika seseorang percaya neurotransmiter yang berkaitan Di kecemasan membuat otak menafsirkan sinyal neurologis acak sebagai kemungkinan notifikasi Telepon Genggam, maka perlu dimulai Membahas langkah Untuk melatih kembali otak dan Mengurangi respons kecemasan tersebut.

Larry menuturkan respons itu tidak baik Untuk manusia Sebab membuat otak selalu berada Di Situasi waspada, Agar sulit konsentrasi Justru istirahat.