Kaldu Ayam Bisa Bikin Anak Karena Itu Tinggi, Mitos Atau Fakta?

JAKARTA – Kaldu ayam sering disebut-sebut sebagai Konsumsi yang dapat membantu anak tumbuh lebih tinggi. Keyakinan ini didasarkan Ke anggapan bahwa kaldu ayam kaya Akansegera protein dan zat lain yang penting Untuk Kemajuan tulang.

Kaldu ayam, terutama yang dibuat Didalam tulang ayam, kaya Akansegera berbagai Konsumsi Bergizi yang penting Untuk Kemajuan dan perkembangan anak . Beberapa kandungan penting Untuk kaldu ayam meliputi protein yang esensial Untuk Kemajuan dan perbaikan jaringan tubuh.

Protein adalah komponen utama otot dan tulang, yang berarti konsumsi cukup protein sangat penting Untuk Kemajuan tinggi badan. Kaldu tulang ayam mengandung kolagen dan gelatin yang berasal Didalam jaringan ikat dan tulang rawan.

Kolagen membantu menjaga Kesejaganan kulit, tulang, dan sendi. Gelatin, yang terbentuk Pada kolagen dimasak, dapat Memperbaiki Kesejaganan usus dan pencernaan, yang Ke gilirannya membantu penyerapan Konsumsi Bergizi lebih baik.

Ke sisi lain, asam amino seperti prolin, glisin, dan glutamin ditemukan Untuk kaldu tulang. Asam amino ini berperan Untuk sintesis protein, perbaikan jaringan, dan fungsi kekebalan tubuh.

Ke Di Itu, kaldu ayam mengandung mineral penting seperti kalsium, fosfor, magnesium, dan kalium. Kalsium dan fosfor adalah komponen utama tulang, Sambil magnesium dan kalium mendukung fungsi tubuh secara keseluruhan.

Kalsium dan fosfor Untuk kaldu ayam sangat penting Untuk perkembangan tulang yang sehat. Konsumsi kaldu ayam secara teratur dapat membantu memastikan anak Merasakan asupan mineral yang cukup Untuk Kemajuan tulang.

“Kita nggak sadar nih ternyata kaldu ayam Di ini tinggi kadar kalsiumnya yaitu sebanyak 314,25 mg/kg,” kata Mikayla Thwayya selaku ahli gizi dikutip Didalam akun Instagram pribadinya, @mikaylathwayya, Sabtu (8/6/2024).