Ajaib! 2 Bahan Dapur Murah Ini Ternyata Ampuh Cegah Asam Urat dan Kanker

JAKARTA – Mencegah asam urat dan kanker bisa dilakukan Didalam menggunakan dua bahan dapur yakni kunyit dan lada hitam. Kedua rempah ini adalah bumbu dapur yang umum digunakan Di masakan Indonesia.

Perpaduan kunyit dan lada hitam tak hanya Meningkatkan cita rasa masakan, tetapi juga diyakini mampu mencegah asam urat dan kanker . Ini Lantaran kunyit, Didalam kandungan utama kurkumin, telah lama dikenal sebagai Terapi tradisional Sebagai berbagai Gangguan.

Kurkumin Memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, menjadikannya potensial Di membantu menurunkan kadar asam urat Di darah. Kandungan ini juga bisa Mengurangi peradangan sendi, dan meredakan nyeri.

Ke Samping Itu, kurkumin dapat menghambat Kemajuan sel kanker dan menginduksi apoptosis atau kematian sel kanker. Sambil Itu lada hitam, Didalam kandungan piperin, berperan penting Di Meningkatkan bioavailabilitas kurkumin.

Piperin membantu tubuh menyerap kurkumin hingga 2 ribu persen lebih baik, Agar efeknya lebih optimal. Ke sisi lain, piperin dapat Meningkatkan efektivitas kemoterapi dan Mengurangi resistensi Terapi Ke sel kanker.

“Ada dua rempah asli Indonesia ternyata dahsyat banget manfaatnya. Salah satu manfaatnya adalah cegah asam urat. Kunyit dan lada hitam ini mempunyai manfaat yang dahsyat Lantaran mengandung flavonoid dan saponin,” kata Erwin Setiawan selaku food science technology dikutip Didalam akun Instagram pribadinya, @anakpanganindonesia, Selasa (11/6/2024).

Sebagai Memperoleh manfaat ini, Anda bisa mengonsumsi kunyit dan lada hitam Didalam cara merebus air hingga mendidih. Sesudah Itu masukkan 1 ruas jari kunyit, dan lada hitam secukupnya. Anda juga bisa menambahkan madu secukupnya sebagai pemanis alami.

“Tuangkan air yang sudah mendidih. Masukkan potongan kunyit. Tambahkan rempah lada hitam secukupnya. Diamkan kurang lebih Disekitar empat sampai lima menit hingga hangat,” jelasnya.

“Sesudah Itu tambahkan madu 1 Alat teh saja. Waktu konsumsi Sebelumnya sarapan, Sebelumnya tidur,” tandasnya.

Konsultasikan Didalam Ahli Kebugaran Sebelumnya menggunakan kunyit dan lada hitam sebagai Terapi, terutama jika Anda Di hamil, menyusui, atau Memiliki Kebugaran medis tertentu. Hindari konsumsi berlebihan Lantaran dapat menyebabkan efek Samping seperti diare dan sakit perut.

Kunyit dan lada hitam bukan Terapi ajaib, tetapi perlu dikombinasikan Didalam pola Kebugaran Yangbaik dan Terapi medis yang tepat.