Benarkah Sering Melihat Jauh Bisa Menurunkan Mata Minus? Ahli Kemakmuran Bilang Gini

Jakarta –

Terbaru-Terbaru ini viral video Ke TikTok seseorang membagikan tips menurunkan mata minus. Ia mengaku berhasil menurunkan mata mata minusnya Sesudah membiasakan diri melihat objek jauh Ke bawah matahari.

“Mata minusku turun Bersama minus 4 Hingga minus 2 lebih. Kalian sering keluar nggak usah pakai Kacamata, melihat jauh, Ke tempat yang aman, teduh, atau kalian ada loteng, lantai 3, Ke atas apartemen atau Ke atas bukit kalian lihat sinar matahari Ke objek yang kalian lihat,” ucap akun @rekom***************.

Sebenarnya apakah ini benar-benar berpengaruh? Spesialis mata Prof dr Tjahjono Darminto Gondhowiardjo, SpM(K) menjelaskan mata minus terjadi ketika bola mata Merasakan peregangan terus-menerus hingga akhirnya memanjang.

Situasi ini dapat terjadi ketika mata bekerja keras Sebab terlalu sering melihat objek Didekat. Menurut Prof Tjahjono, mata minus dapat dicegah, tapi mata minus tidak dapat sembuh hanya Bersama melihat objek jauh Ke bawah matahari.

“Dari Sebab Itu kalau apakah bisa menurunkan (minus) sudah pasti nggak. Nggak Bisa Jadi sudah minus, Sebab bermain Ke luar dan sebagainya terus Dari Sebab Itu kecil. Sebab yang sudah memanjang nggak Bisa Jadi memendek, yang masih memendek bisa memanjang,” kata Prof Tjahjono ketika dihubungi detikcom, Selasa (22/4/2025).

Meski begitu, Prof Tjahjono mengungkapkan bahwa melihat objek jauh Ke bawah matahari dapat menjadi langkah Pra-Penanganan mata minus. Ketika melihat jauh, mata biasanya bekerja lebih rileks.

Ke Di Itu, ada Studi yang Membeberkan paparan sinar alami Bersama matahari Di jumlah yang tepat juga bermanfaat Untuk Pra-Penanganan mata minus atau pertambahan minus.

“Ada teori lain salah satu komponennya itu sinar warna ungu yang tidak ditangkap reseptor mata, bukan Untuk penglihatan, tapi membantu mengakibatkan tidak terjadinya pemanjangan bola mata tersebut,” tandasnya.

(avk/kna)