Teh Hijau Campur Kayu Manis dan Kunyit Punya Manfaat Sehat Ini

Jakarta –

Teh hijau memang dikenal berkhasiat. Tetapi, manfaat tersebut rupanya bisa lebih besar dan efektif ketika dicampur Bersama kayu manis dan kunyit.

Kesejaganan menjadi salah satu hal yang perlu diprioritaskan. Selain menjaga Kesejaganan secara keseluruhan, beberapa orang juga Memperoleh perhatian khusus kepada penurunan berat badan dan kekebalan tubuh.

Kedua hal tersebut bisa dicapai ketika seseorang mulai menjalani Cara Kebugaran Yangbaik. Caranya Bersama memperhatikan apa yang dimakan dan diminum setiap hari.

Teh hijau menjadi salah satu minuman yang dapat mendukung tujuan tersebut. Terlebih ketika dikombinasikan Bersama rempah, seperti kayu manis dan kunyit.

Melansir Times of India (13/10/2024), inilah alasan minum teh hijau campur kayu manis dan kunyit bagus Sebagai Kesejaganan:

1. Khasiat teh hijau

Teh hijau merupakan salah satu jenis tumbuhan Camellia sinensis. Tumbuhan ini banyak digunakan Untuk Perawatan Ke Jepang dan China, Sebelum berabad-abad lalu.

Pengolahan teh hijau lebih singkat Supaya kandungan antioksidan dan Gizi Ke dalamnya tetap terjaga.

Menurut para ahli, teh hijau panas adalah ramuan ajaib yang membantu menurunkan berat badan dan juga Meningkatkan kekebalan tubuh. Ke dalamnya terkandung banyak antioksidan dan juga polifenol, berupa senyawa alami yang dapat mencegah kerusakan sel dan membantu melawan berbagai Penyakit.

Beberapa Eksperimen yang disebut Times of India telah Menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu Meningkatkan laju metabolisme, yang Berikutnya dapat mempercepat proses pembakaran lemak.

Teh hijau juga membantu Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, fungsi otak, hingga menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL (Low density-lipoprotein) Untuk tubuh.

2. Manfaat teh hijau campur kayu manis dan kunyit

Tambahan kayu manis Bersama kunyit Ke Untuk teh hijau menambah manfaat baik. Foto: Getty Images/iStockphoto/Milan Krasula

Perpaduan Di teh hijau Bersama kayu manis dan kunyit disebut sebagai kombinasi bagus Sebagai menurunkan berat badan. Fungsinya Meningkatkan kekebalan tubuh dan juga metabolisme secara keseluruhan.

Pertama, Lantaran khasiat antioksidan yang ditemukan Untuk kayu manis dan kunyit. Senyawa ini dapat Meningkatkan kandungan antioksidan secara keseluruhan Ke Untuk teh hijau.

Mencampur teh hijau Bersama rempah-rempahan tersebut juga dapat membantu melawan Beban oksidatif dan melindungi sel-sel tubuh.

Menurut Eksperimen yang disebut Times of India, kunyit kaya Akansegera kurkumin, senyawa anti peradangan yang kuat. Sedangkan kayu manis juga Memperoleh khasiat anti peradangan.

Jika dicampur, keduanya dapat membantu Memangkas peradangan Untuk tubuh, Supaya Meningkatkan Kesejaganan.

Menurut para ahli, kayu manis juga dapat membantu mengatur kadar gula darah dan Meningkatkan sensitivitas insulin. Sedangkan kunyit dapat mendukung proses metabolisme. Kombinasi keduanya dapat membantu manajemen berat badan dan kadar energi.

Kayu manis dan kunyit juga terbukti baik Sebagai Kesejaganan pencernaan. Kayu manis dapat menenangkan Kesejaganan pencernaan, sedangkan kunyit dapat mendukung Kesejaganan khusus.

Jenis rempah-rempahan ini juga punya sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan membantu tubuh terhindar Bersama Penyakit dan Penyakit Menyebar.

Khasiat Bersama setiap bahan-bahan ini yang membuatnya bagus Sebagai diminum rutin, terutama jika memang punya tujuan penurunan berat badan atau Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Mau tahu cara bikin racikan teh ini? bisa dibaca Ke halaman Berikutnya!