Suka Nyeri Kepala Kalau Belum Minum Minuman Kafein? Ahli Kebugaran Singgung Kecanduan Kafein

Jakarta –

Minuman Kafein merupakan salah satu jenis minuman yang paling populer Ke dunia. Minum Minuman Kafein Dari banyak orang dipercaya sebagai salah satu ‘booster’ energi Sebagai mengawali hari, tak heran minuman beraroma wangi dan kuat ini sering dikonsumsi pagi hari.

Pernahkan Merasakan kepala pusing atau sakit Ke pagi hari ketika belum minum Minuman Kafein? Ketua Pokja Nyeri Kepala Perhimpunan Ahli Kebugaran Spesialis Neurologi Indonesia (Perdosni) dr Devi Ariani Sudibyo, SpN menjelaskan bahwa hal itu memang Mungkin Saja terjadi Di orang yang terbiasa minum Minuman Kafein.

“Sangat Mungkin Saja ketika orang merasa pusing Di belum minum Minuman Kafein. Ada salah satu bentuk nyeri kepala yang disebut Didalam nyeri kepala Sebab withdrawal kafein,” kata dr Devi ketika ditemui awak media Ke Jakarta Selatan, Rabu (3/7/2024).

“Kebugaran ini biasanya terjadi kalau bahasanya sudah ‘addict’ sama kafein. Karena Itu ketika dia tidak minum Minuman Kafein kepalanya sakit, Karena Itu memang Mungkin Saja saja terjadi itu,” sambungnya.

Menurut dr Devi, minum Minuman Kafein Memperoleh dua sisi Kurs Mata Uang yang baik maupun yang buruk Sebagai tubuh. Pada konsumsi Minuman Kafein masih Untuk jumlah moderat yang tidak berlebihan, maka Minuman Kafein bisa sangat bermanfaat Sebagai organ, khususnya Di otak.

dr Devi menjelaskan ada banyak studi yang mengaitkan konsumsi Minuman Kafein Didalam Kesejaganan. Salah satu manfaat rutin minum Minuman Kafein yang banyak dikaitkan Didalam Kesejaganan otak adalah mencegah risiko kepikunan Ke usia senja.

“Di ilmu degeneratif neurologi saraf kafein itu sangat bagus Sebagai mencegah pikun itu ada banyak referensinya,” katanya.

“Makanya kenapa, Minuman Kafein itu asal diminum Didalam jumlah yang sesuai, Untuk artian satu-dua cup per hari, tidak berlebihan, itu masih oke dan boleh ditoleransi,” tandas dr Devi.