Jakarta –
Ahli Kemakmuran spesialis Aktivitasfisik, dr. Andhika Raspati, menyarankan Sebagai jogging setiap hari Pada 30 menit. Manfaat jogging sangat baik Bagi tubuh, terutama Sebagai Kondisifisik jantung dan paru-paru.
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: Tak Punya Banyak Waktu Sebagai Aktivitasfisik? Jogging Aja
Jakarta – Kepala Negara Prabowo Subianto menerbitkan Peraturan Kepala Negara (Perpres) Nomor 81 Tahun 2025…
Jakarta – Para ahli sepakat bahwa tidur Di tujuh hingga sembilan jam per malam merupakan…
Jakarta – Manfaat jalan kaki Di ini sudah banyak dibagikan, baik Dari mereka yang antusias…
Jakarta – Asam urat dan kolesterol tinggi merupakan dua Kebugaran Keadaan yang sering dialami banyak…
Jakarta – Nama Timothy Ronald belakangan menjadi sorotan publik, khususnya mereka yang aktif nge-gym. Konten…
Jakarta – Kebanyakan orang tahu agar tubuh sehat harus berjalan 10 ribu langkah. Di sedikit…
