Terungkap Rahasia Umur Panjang Wanita 122 Tahun, Sering Lakukan Ini Di Hidup

Jakarta –

Faktor-faktor seperti aktif Latihan dan pola makan sehat umumnya dipercaya sebagai sesuatu yang membantu Memperoleh umur panjang. Tapi, Untuk seorang Jeanne Calment, dua faktor tersebut tidaklah cukup.

Dikutip Bersama Times of india, Jeanne adalah seorang wanita asal Perancis yang memegang Catatan sebagai wanita tertua yang tercatat, meninggal Di usia 122 tahun dan 164 hari.

Menurutnya rahasia panjang umur bukan terletak Di Asupan Minuman atau Latihan, melainkan Di menjaga sikap positif, humor yang baik, dan hidup santai.

Hal ini tentu menjadi Memikat Lantaran kebanyakan orang lebih Berorientasi Di memilih Minuman yang sehat dan aktif Latihan. Padahal, Kejiwaan juga memegang peranan penting Di umur panjang.

Ia lahir Di 21 Februari 1875, Di Arles, Perancis. Jeanne berasal Bersama keluarga yang Memiliki umur panjang. Ayahnya hidup hingga 93 tahun, ibunya 86 tahun, dan kakaknya 97 tahun.

Jeanne dikenal menjaga kesehatannya Bersama baik Walaupun mengkonsumsi Minuman berlemak seperti cokelat dan Minuman gorengan. Ia juga suka minum anggur port dan merokok Setelahnya makan.

Meski tidak terlalu rajin Latihan, ia tetap aktif Bersama Pelatihan ringan Di Bangku roda. Latihan Fisik sederhana, peregangan tangan dan kaki masih rutin Jeanne lakukan. Justru, perawat dibuat kagum Bersama mobilitas Jeanne yang masih cukup baik.

(dpy/suc)