Anak-anak Makan Daging Kambing, Amankah? Ini Pesan Praktisi Medis

Jakarta –

Beragam hidangan berbahan daging kambing mudah sekali ditemui usai perayaan Idul Adha. Terpikir Untuk mengajak serta anak-anak Untuk turut menyantapnya?

Untuk anak-anak, kebutuhan Gizi tentunya berbeda. Akan Tetapi demikian, umumnya tidak ada larangan Untuk mengonsumsi daging kambing Pada porsi dan cara penyajiannya juga disesuaikan.

“Sebenarnya konsumsi daging kambing itu bisa diberikan mulai bayi berusia 7 bulan Untuk bentuk pure daging Ke Di fase MPASI,” kata dr Aisya Fikritama, SpA kepada HaiBunda.

Menurut dr Aisya, pure daging mengandung zat besi dan Gizi penting lainnya yang baik Untuk tumbuh kembang anak. Hingga antaranya mencakup protein dan berbagai jenis vitamin.

Manfaatnya beragam. Termasuk Hingga antaranya, membantu produksi sel darah merah, menjaga fungsi saraf, hingga menjaga sistem kekebalan tubuh.

“Pastikan Di Memberi daging Hingga usia ini, daging yang dipilih adalah yang minim lemak, seperti Dibagian paha atas atau bahu kambing,” pesannya.

Yang Terkait Didalam porsi, dr Aisya mengatakan tidak ada aturan yang baku. Akan Tetapi yang pasti, kebutuhan Gizi Untuk daging merah Ke setiap individu berbeda-beda dan sebaiknya tidak berlebihan.

“Memang disarankan tidak terlalu banyak, Sebab dia menghasilkan thermogenic effect. Karena Itu Untuk mengonsumsinya itu butuh energi yang lebih banyak dan dia Berencana menghasilkan panas gitu,” jelas dr Aisya.

SIMAK SELENGKAPNYA Hingga SINI