Punya Jadwal Padat, Iga Massardi Spill ‘Ritual’ Sebelumnya Manggung

Jakarta –

Tampil bersama Grup Musik Ke atas panggung bukan sekadar soal menghafal lagu. Untuk Tokoh Musik, Kebugaran fisik juga perlu dipersiapkan agar tetap prima Pada pertunjukan.

Hal itu turut menjadi perhatian vokalis sekaligus gitaris Barasuara, Iga Massardi. Bersama jadwal manggung yang cukup padat, Iga dan personel Barasuara Memperoleh sejumlah persiapan Sebelumnya naik Di atas panggung.

“Kalau pemanasan vokal, Ke Spotify saya ada Jacob Vocal Academy, dia ada 10 sampai 20 menit vocal exercise lah,” kata Iga kepada detikcom usai Kegiatan detikPagi, Selasa (22/9/2026).

“Kalau pemanasan otot sebenarnya Sebab saya strength training, saya juga Aktivitasfisik rutin, Bersama Sebab Itu pemanasan otot lebih Di peregangan sih supaya nggak ada Kerusakan Ke panggung,” katanya.

Peregangan otot Sebelumnya manggung dapat membantu Menyusun fisik, melancarkan peredaran darah, dan mencegah kekakuan atau Kerusakan otot Di Tokoh Musik atau performer bergerak Ke atas panggung.

Hal ini dilakukan Iga Sebab Barasuara sendiri terkenal Bersama gaya manggung yang aktif, terkadang ada sesi lompat-lompat yang tentu berisiko Kerusakan. Terlebih, Iga mengakui bahwa umurnya kini tak muda lagi, Supaya persiapan Untuk tubuh juga harus diperhatikan.

“Peregangan-peregangan otot tuh harus lebih intense lah. Bersama Sebab Itu urutannya tuh misalnya Bersama Rumah atau hotel, Ke hotel saya pasti peregangan otot Bersama gerakan standar Di Aktivitasfisik,” katanya.

Tak hanya Iga, para personel Barasuara lain juga melakukan pemanasan baik itu peregangan atau lainnya secara mandiri.

“Cuman kadang-kadang saya suka nemenin kayak Gerald dan TJ gitu Untuk peregangan otot,” katanya.

(dpy/kna)